Ellerde, kollarda, bacak ya da ayaklarda sıvı birikmesiyle ortaya çıkan sağlık sorununa ödem adı verilir.
Ödem neden olur konusunda birçok faktörün rol oynadığı bilinmektedir. Enfeksiyonlar, bazı ilaçlar, gebelik dönemi ve tıbbi sorunlar vücuttaki ödemin ana nedenleri arasındadır. Ayrıca ödem, küçük kan damarlarından diğer dokulara sıvı sızdığı zaman ortaya çıkmaktadır. Sıvının birikmesi de doğal olarak dokuların şişmesine sebep olur. Vücudun herhangi bir bölümünü etkileyebilen ödem daha çok ayak bilekleri, bacak, kollar, ayaklar ve ellerde ortaya çıkmaktadır.
Ödem Oluşumunun Nedenleri
Ödem oluşumuna neden olan çok sayıda faktör vardır. Kılcal damarlara sıvı sızması nedeniyle ortaya çıkan ödem dokularda birikerek şişliğe sebep olur. Daha çok böbrek, karaciğer ve kalp hastalıklarında ortaya çıkan ödeme neden olan durumlar;
- Adet öncesindeki hormonal değişimler
- Uzun süre yatmak ya da aynı pozisyonda oturmak
- Aşırı tuzlu yiyecek tüketimi
- Gebelik
- Yüksek tansiyon ilaçları
- Steroidler
- Östrojen
- Diyabet ilaçları
- Antiinflamatuar ilaçları
şeklinde sıralanabilir.
İlaçların kullanımından sonra ödem neden olur sorusunun yanıtı aslında yan etkilerle ortaya çıkar.
Ödeme Neden Olan Hastalıklar
Ödem çoğu zaman ciddi bir sağlık sorununu işaret edebilir. Siroz, kalp yetmezliği ya da böbrek hastalığı da ödeme neden olabilmektedir. Aşağıdaki hastalıkların yaşanması halinde ödem sorunu da kısa sürede ortaya çıkacaktır;
- Lenfatik sistemde hasar
- Böbrek hasarları
- Böbrek hastalıkları
- Karaciğer sirozu
- Bacak damarlarında hasar ya da zayıflık
- Konjestif kalp yetmezliği
- Ağır protein eksikliği
Ödem Belirtileri
Ödem aniden ortaya çıkabildiği gibi genelde birtakım belirtilerin yaşanmasının ardından hissedilir duruma gelir. O halde ödem belirtileri;
- Ciltte parlama
- Cilt gerginliği
- Cilt altında şişlik
- Kol ve bacak dokularında şişlik
- Karın şişmesi
- Şişlik oluşan bölgeye baskı yapıldığında çukurluk oluşumu
şeklindedir.
Bunlara ek olarak göğüs ağrısı, nefes darlığı ve solunum güçlüğü de ödem belirtileri arasındadır.
Ödem Vücuttan Nasıl Atılır?
Ödem sorunu yaşayanlar her zaman ödem vücuttan nasıl atılır sorusunun da yanıtlarını merak etmektedir. İlk olarak doktor kontrolünün ardından ödemin oluş sebebine yönelik tıbbi tedaviye başlanır. Bazen ödem şiddetli olduğunda “hastanede yatış” yapılarak tedaviye başlanır ve sonraki süreçte tedaviye evde devam edilir.
Ödem tedavisinde, tıbbi ilaç tedavisi yanında “yaşam biçim değişikliği” de gerekebilir. Örneğin; tuz kısıtlaması, fazla ayakta kalmamak, gün içerisinde 2-3 kez her iki ayağı bir yastık yüksekliğinde 15 dakika havada tutmak ve en önemlisi fazla kilolardan kurtulmak gibi.