Hazımsızlık – hazımsızlık veya mide rahatsızlığı da denir – üst karnınızdaki rahatsızlıktır.
Hazımsızlık, belirli bir hastalıktan ziyade, yemek yemeye başladıktan hemen sonra karın ağrısı ve tokluk hissi gibi belirli semptomları tanımlar. Hazımsızlık ayrıca çeşitli sindirim hastalıklarının da bir belirtisi olabilir.
Hazımsızlık yaygın olmasına rağmen, her insan hazımsızlığı biraz farklı şekilde yaşayabilir. Hazımsızlık belirtileri ara sıra veya her gün olduğu kadar sık hissedilebilir.
Hazımsızlık genellikle yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaçlarla giderilebilir.
Hazımsızlığın Belirtileri Nelerdir?
Hazımsızlığınız varsa, şunları yaşayabilirsiniz:
- Yemek sırasında erken tokluk: Yemeğinizin çoğunu yemediniz, ancak zaten kendinizi tok hissediyorsunuz ve yemek yemeyi bitiremeyebilirsiniz.
- Yemekten sonra rahatsız edici doygunluk: Doygunluk hissi olması gerekenden daha uzun sürer.
- Üst karın bölgesinde rahatsızlık: Göğüs kemiğinizin alt kısmı ile göbek deliğiniz arasındaki bölgede hafif ila şiddetli bir ağrı hissedersiniz.
- Üst karın bölgesinde yanma: Göğüs kemiğinizin altı ile göbek deliğiniz arasında rahatsız edici bir sıcaklık veya yanma hissi hissedersiniz.
- Üst karın bölgesinde şişkinlik: Karnınızın üst kısmında rahatsız edici bir gerginlik hissedersiniz.
- Mide bulantısı: Kusmak istiyormuş gibi hissedersiniz.
Daha az görülen belirti ve semptomlar arasında kusma ve geğirme bulunur.
Bazen hazımsızlığı olan kişilerde mide ekşimesi de olur. Mide ekşimesi, yemek yerken veya sonrasında göğsünüzün ortasında boynunuza veya sırtınıza yayılabilen bir ağrı veya yanma hissidir.
Ne Zaman Doktora Görünmelisiniz?
Hafif hazımsızlık genellikle endişelenecek bir şey değildir. Rahatsızlık iki haftadan uzun sürerse doktorunuza danışın.
Ağrı şiddetliyse veya hazımsızlığınıza eşlik ediyorsa hemen doktorunuza başvurun:
- İstenmeyen kilo kaybı veya iştah kaybı
- Kanla tekrarlayan kusma veya sadece kusma
- Gittikçe kötüleşen yutma sorunu
- Anemiyi gösterebilecek yorgunluk veya halsizlik
Aşağıdaki durumlarda derhal tıbbi yardım alın:
- Çene, boyun veya kola yayılan nefes darlığı, terleme veya göğüs ağrısı
- Eforla veya stresle göğüs ağrısı
Sebepleri Nelerdir?
Hazımsızlığın birçok olası nedeni vardır. Hazımsızlık genellikle yaşam tarzıyla ilgilidir ve yiyecek, içecek veya ilaçla tetiklenebilir.
Hazımsızlığın yaygın nedenleri şunlardır:
- Aşırı yeme veya çok hızlı yeme
- Yağlı veya baharatlı yiyecekler
- Çok fazla kafein, alkol, çikolata veya gazlı içecekler
- Sigara içmek
- Endişe
- Bazı antibiyotikler, ağrı kesiciler ve demir takviyeleri
İrritabl barsak sendromu ile ilişkili, fonksiyonel veya ülser olmayan dispepsi olarak bilinen bir durum, hazımsızlığın çok yaygın bir nedenidir.
Bazen hazımsızlığa aşağıdakiler de dahil olmak üzere diğer koşullar neden olur:
- Mide iltihabı (gastrit)
- Peptik ülserler
- Çölyak hastalığı
- Safra taşları
- Kabızlık
- Pankreas iltihabı (pankreatit)
- Mide kanseri
- Bağırsak tıkanıklığı
- Bağırsakta kan akışının azalması (bağırsak iskemisi)
- Şeker hastalığı
- Tiroid hastalığı
- Gebelik